درمان پوست و ریزش مو بعد از رژیم های لاغری دغدغه خیلی از افراد هست. نکته قالب توجه این است که با رعایت یک سری از کارهای ساده در حین کاهش وزن می توان از این امر جلوگیری کرد. مصرف آب زیاد و ویتامین های مناسب یکی از این موارد می باشد.
درمان پوست و ریزش مو بعد از رژیم های لاغری دغدغه خیلی از افراد هست. نکته قالب توجه این است که با رعایت یک سری از کارهای ساده در حین کاهش وزن می توان از این امر جلوگیری کرد. مصرف آب زیاد و ویتامین های مناسب یکی از این موارد می باشد.
درمان پوست و مشکلات مو ناشی از کاهش وزن از موارد مهم بعد از رژیم های لاغری است. راهکارهای زیادی برای این امر پیشنهاد می شود که یکی از اساسی ترین اقدامات، انجام بعضی امور در حین رژیم است. پزشکان توصیه می کنند برای جلوگیری از این مشکلات در طول دوره کاهش وزن به طور مداوم از آب استفاده کنند.همچنین در سبد غذایی خود موادی را به کار گیرند که حاوی انواع ویتامین مخصوصا نوع B،C،D و E است.